La tisane, ou infusion, ne contient pas de caféine comme le thé. Elle peut donc être consommée sans danger, tout au long de la journée. En revanche, certaines plantes sont dotées d’effets puissants susceptibles d’entraîner des effets secondaires.
Conseil de dégustation :
Plongez 2 cuillères à café de votre infusion dans une tasse d’eau frémissante (environ 90°C) pendant 5 min et pour un goût moins végétal n’hésitez pas à diminuer le temps d’infusion selon ce que vous aimez. L’eau ne doit pas bouillir afin de préserver l’arôme et les propriétés de l’infusion.
A Déguster tout au long de la journée.
Contre-indications :
La menthe poivrée est contre-indiquée chez l’enfant de moins de six ans ou chez la femme enceinte ou allaitante. Les personnes souffrant également de troubles gastriques ou au niveau de la vésicule biliaire.
Orties, reine des prés Ces plantes sont contre-indiquées en cas d’allergie à l’aspirine, chez l’enfant de moins de six ans, ainsi que chez les femmes enceintes et allaitantes.
Le pissenlit est contre-indiqué en cas d’allergie, chez l’enfant de moins de six ans, ainsi que chez les personnes souffrant d’insuffisance hépatique, rénale ou en cas d’obstruction biliaire ou intestinale.
A Conserver à l’abri de la lumière, de l’humidité et des chaleurs excessives. Ainsi, vous pouvez la conserver pendant plusieurs années sans problème.